다이어트를 해보니까 음식이 얼마나 소중한지 깨닫는 것 같다. 평소 아무렇지 않게 먹던 음식들이 TV에 나올 때마다 침이 고이고 치팅데이를 기다리는 나를 발견한다. ㅠㅠ
그건 그거고 건강을 위해서 다이어트는 꼭 해야한다. 원푸드 다이어트 보다는 적절하게 영양섭취를 하는게 더 좋을 것 같아서 다이어트 간편식을 주문했다. '마이비밀 다이어트 도시락'이다. 각각 제육볶음과 스팸오믈렛이 메인이다. 칼로리는 제육볶음이 354칼로리, 스팸오믈렛이 351칼로리로 거의 비슷하다. 이전에 먹었던 under 299나 탄단지보다는 칼로리가 다소 높긴하다.
조리법은 매우 간단하다. 그냥 겉에 종이 포장지만 제거하고 그대로 전자레인지에 돌리면된다. 3분정도 돌리면 되는데 처음부터 너무 오래 돌리는 것보다는 2~3분 사이에 시간을 맞추고 음식이 잘 데워졌는지 체크해가면서 추가로 가열하는 것을 추천한다. 처음부터 너무 오래 돌리면 플라스틱 용기가 녹아버릴 수도 있다.
전자레인지에 돌리기전 모습이다. 생각보다 그럴듯해 보이긴한다. 하긴 뭐 다이어트식도 다 똑같은 음식이니...
깜박하고 스팸오믈렛은 조리후 사진을 찍지 못했다. 맛은 결론적으로 그렇게 맛있지는 않았다. ㅠㅠ 오히려 지난번에 먹었던 '탄단지' 다이어트식이 더 나아보인다.(탄단지랑 아무 관련 없습니다,,,100%내돈내산) 제육볶음은 생각보다 엄청 맵다. 내가 매운 음식을 잘 못먹는 편이긴 하지만 그걸 감안한다해도 제육치고 너무 맵다. 스팸오믈렛은 퍽퍽하고 스팸과 계란의 맛이 잘 느껴지지 않는다. 그나마 볶음김치가 제일 맛있었다.
현미렌틸공밥과 스팸오믈렛, 렌탈콩귀리밥과 제육볶음
(간편다이어트식) 총평
'다이어트식'이라는 것을 감안해도 너무 아쉬운 맛이다.
이전에 '탄단지'라는 더 맛있는 다이어트식을 먹어버려서 그런 것 같기도하다..
양이 생각보다 많아서 포만감은 꽤 든다..
다먹으면 생각보다 배가부르다..
재주문 의사 35% 따봉은 '못'드립니다.
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