[간편 다이어트식]컵누들, 닭가슴살만두 - 컵누들 잔치쌀국수, 굽네 닭가슴살 만두

각각의 칼로리 270Kcal, 280Kcal

 다이어트도 지속가능한 방법으로 해야한다. 원푸드다이어트나 닭가슴살 고구마만 먹는 다이어트는 지속하기가 어렵다. 그래서 나는 가끔씩 별미로 다이어트 만두와 라면을 먹는다. 맨날 한 가지 음식만 먹다보면 너무 지치고 폭식을 하게될 위험만 높아진다. 

120Kcal 컵누들

그래서 나는 컵누들과 굽네 닭가슴살 만두를 세트로 먹는다. 만두와 라면을 모두 먹더라도 도합 400Kcal밖에 되지 않는다. 한 끼정도는 이렇게 먹더라도 충분히 다이어트가 된다. 

 컵누들은 워낙 유명하다. 다이어트 때문이 아니더라도 맛으로 먹는 사람들도 많다. 베트남쌀국수, 똠양꿍, 우동, 잔치쌀국수, 라면등 종류도 다양하다. 밀가루면이 아니고 양도 그리 많지 않다. 물론 일반 밀가루 라면 보다는 맛이 없지만 다이어트 상태에서 먹으면 극강의 감칠맛을 느낄 수 있다. 개인적으로는 우동맛이 제일 맛있다. 

 굽네 닭가슴살 만두는 일반만두와 김치만두 두 가지 종류가 있다. 개인적으로는 일반만두가 더 맛있다. 김치 닭가슴살 만두의 경우 생강향이 살짝 거슬리는 느낌이다. 

왼쪽이 일반 닭가슴살 만두, 오른쪽이 김치 닭가슴살 만두

 컵누들과 만두 6개를 모두 먹고나면 생각보다 배가 든든하다. 다이어트가 너무 힘들고 가끔 자극적인 음식이 생각날때 컵누들과 닭가슴살 만두를 한 번 먹어보라!

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다이어트별미식 컵누들+굽네 닭가슴살만두 

힘든 다이어터에게 한 줄기 희망과 같다.

일반 만두와 라면에 비해서 맛도 크게 뒤쳐지지 않는다.

 

낮은 칼로리와 맛 두 마리 토끼를 모두 잡았다!

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